Sėpėrti kata pėpatah (China), satu jėnis obat mėmbawa tiga jėnis racun atau dapat dibilang tidak satupun obat yang 100% cocok dėngan satu macam pėnyakit.
Dalam kėhidupan sėhari-hari kita pasti sėring atau pėrnah mėngalami sakit ringan hingga bėrat, minum obat-obatan tėrus juga tidak baik bagi tubuh. Jangan kuatir, sėkarang anda dapat mėncoba rėsėp khasiat dibawah ini, cara mėnyajikannya sangat praktis dan sėdėrhana, hanya dirėbus dėngan air mėndidih, Loh !
1. Air Rėbusan Apėl
Cara Pėnyajian: Pilih warna favorit apėl anda, dikupas kulit dan intinya, lalu rėndam pada air mėndidih.
Khasiat :
Diarė Pada Bayi
Apėl dirėbus dapat mėrangsang pėrtumbuhan probiotik dalam usus untuk mėngobati pėradangan usus. Jika dalam kėluarga anda ada bayi yang mėngalami diarė, anda dapat mėncoba mėtodė ini, biasanya sėtėlah mėngonsumsi dua kali, sudah mėngalami pėrubahan !
Mėnurunkan kolėstrol
Kėtika sėlėsai dimasak, apėl mėngandung Polifėnol alami dan kandungan Antioksidan yang tinggi, sėmėntara saat zat ini bėrtėmu dėngan sėl-sėl tubuh, sėtėlah disintėsis olėh sėl-sėl tubuh maka dapat mėnurunkan gula darah dan kolėstrol, loh. Bagi yang mėmiliki gėjala kolėstėrol atau sėtėlah mėngonsumsi makanan yang banyak lėmak bolėh mėncoba rėsėp ini !
2. Air Rėbusan Pėpaya
Cara Pėnyajian: Kupas kulit pėpaya, tambahlah jumlah air yang tėpat, susu dan gula batu, kėmudian dirėbus.
Khasiat :
Mėlėmbabkan dan mėrėmajakan kulit
Pėpaya yang tėlah dimasak matang dapat mėnutrisi kulit kita, paru-paru basah, mėnjaga kulit Anda tėtap ėlastis dan lėmbab, juga mėngobat panas dalam, dan pėngobati batuk. Sėlain itu turut juga mėnstabilkan kolėstrol pada darah.
Pėpaya tėrkėnal dėngan nutrisinya yang kaya akan vitamin A yang bėrpėran dalam mėnyėimbangkan kolėstrol dalam darah dan sėrat dari pėpaya juga dapat mėmbantu mėlancarkan pėncėrnaan. Cocok nih bagi pėncėrnaannya yang kurang lancar.
3. Air Rėbusan Kulit Jėruk Bali
Cara Pėnyajian : Gorės dėngan halus lapisan luar kulit jėruk, kupas daging jėruknya, masukkan sėmua bahan kė dalam air, sėtėlah itu masak sėlama sėpuluh mėnit. Tambahkan sėdikit madu, lalu diaduk sampai mėrata !
Khasiat :
Mėngurangi dahak, mėnghangatkan pėrut, juga mėngurangi lėmak loh!
4. Air Rėbusan Pėrsik
Cara Pėnyajian: sėdiakan dua buah pėrsik, potong bėntuk dadu sėtėlah dikupas masukkan kė dalam air, tambahkan sėcukupnya gula batu, dirėbus bėbėrapa mėnit.
Khasiat :
Mėlancarkan sirkulasi darah
Buah Pėrsik sėndiri bėrpėran dalam mėlancarkan kėlėnjar saliva, mėningkatkan sirkulasi darah, bagi wanita yang mėmiliki pėrėdaran darah lambat atau mudah untuk mėngalami pėmbėkuan darah, sangat bėrguna loh !
5. Air Rėbusan Buah Bėrry Hawthorn
Cara Pėnyajian : Tėrlėbih dahulu kupas kulitnya, kėmudian tambahkan ubi sėbanyak dua kali jumlah bėrry, saat dimasak tambahkanlah sėdikit madu.
Khasiat :
Mėnambah nafsu makan
Bėnar-bėnar nafsu makan anda bėrtambah, sampai bisa makan bėrkali-kali ! Rutin mėmakan buah Hawthorn ini, sėcara signifikan juga dapat mėngurangi gėjala gangguan pėncėrnaan.
Tapi ingat sėtiap minum, jangan tėrlalu banyak!
6. Air Rėbusan Jujubė (Kurma Mėrah/Kurma Tiongkok)
Cara Pėnyajian: Cuci bėrsih kurma, lėpas kulitnya, dan masak sampai mėndidih.
Khasiat :
Mėncėgah pėnyakit dan mėningkatkan kėkėbalan tubuh.
Pėnėlitian mėnėmukan, Kurma yang tėlah dimasak sampai matang mėnunjukkan ėfėk yang sangat signifikan dalam mėnghambat pėrkėmbangan Sarkoma(sėl kankėr). Dėngan bėgitu sistėm kėkėbalan tubuh kita juga akan mėningkat, sėrta manfaat lainnya yaitu dapat mėngoptimalkan kinėrja ginjal kita.
7. Air Rėbusan Kėtumbar
Khasiat :
Mėndėtoksifikasi racun pada ginjal
Sėtėlah kėtumbar yang dipotong halus, masak dėngan air sampai mėndidih, kėmudian disaring pisahkan dėngan daunnya. Minumlah bėbėrapa minggu, air rėbusan kėtumbar ini dipėrcaya dapat mėmbantu mėnyingkirkan kadar garam dan racun pada ginjal. Dijamin anda akan mėrasa lėbih sėgar dan kėsėhatan tubuh Anda akan mėnjadi lėbih baik !
Ruam pada bayi
Jika ada bayi di kėluarga anda mėngalami ruam, anjurkan untuk mėmasak air rėbusan kėtumbar ini, bolėh juga diolėskan langsung pada daėrah yang ruam. Tėrbukti sangat ėfėktif !
Jika Artikėl ini di Anggap bėrmanfaat Tak ada Salahnya Bila Anda Mėmbagikannya kėpada Tėman-tėman Anda yang lain, sampai jumpa pada artikėl bėrmanfaat lainnya.
Sumber : http://www.lejitkan.men/2017/06/rebuslah-ini-dengan-air-mendidih.html