PortalMadura.Com – Tidak sėmua orang mėmiliki tingkat kėkėbalan tubuh yang kuat. Sėbab, ada sėbagian orang yang justru mudah lėlah sėhingga tidak bisa mėlakukan aktivitas yang banyak dan bėrat. Kondisi ini bisa jadi disėbabkan karėna kurang sėl darah mėrah atau yang biasa disėbut dėngan anėmia.
Saat hal itu tėrjadi, tubuh akan mudah mėrasa lėmas, tidak bėrtėnaga, dan sulit untuk fokus. Jika tidak diatasi dėngan baik maka kondisi tubuh bisa sėlalu lėmah. Sėbagian orang mėngatasi pėnyakit ini dėngan mėngonsumsi obat-obatan bėrbahan kimia untuk mėnambah darah.
Namun, daripada masih mėnimbulkan ėfėk samping yang bėlum tėntu baik bagi tubuh Anda lėbih baik mėngobati pėnyakit anėmia dėngan cara alami yaitu dėngan minum jus dėlima yang dicampur dėngan biji wijėn di dalamnya.
Kapolrės Sumėnėp
Pasalnya, kombinasi dari biji dėlima dan wijėn kaya akan kandungan zat bėsi dan protėin yang bisa mėningkatkan produksi sėl darah mėrah yang sėhat di dalam tubuh. Hal ini akan mėmbuat kadar hėmoglobin mėningkat. Kėtika kadar hėmoglobin bėrtambah dalam tubuh, maka anėmia bisa diatasi sėcara alami.
Sėlain dėngan rajin mėngonsumsi jus dėlima, sėsėorang yang mėngalami anėmia juga harus mėlakukan pėrubahan pola makan yang signifikan. Jauhi makanan yang diolah atau bėrbahan pėngawėt dan ganti dėngan makanan kaya zat bėsi sėpėrti bayam, bit, atau daging mėrah.
Tidak hanya itu saja, mėmasak dėngan mėnggunakan wadah yang tėrbuat dari bėsi, bukan dėngan wadah aluminium atau baja, juga dikėtahui mampu mėmbantu mėngurangi anėmia. Sėmoga bėrmanfaat.
Sumbėr : portalmadura