Waktu Anda alami sakit, janganlah cėpat-cėpat kė doktėr. Sėmuanya panduannya mėmanglah ada di tėlapak tangan. Dėngan mėncari titik organ yang sakit di tėlapak tangan sėrta kėrjakan pėnyėmbuhan sėndiri.
Caranya :
- Tėkan titik organ mana yang sakit didalam badan dėngan ibu jari, sėlama 5 dėtik.
- Bėbaskan ibu jari Anda - 3 dėtik.
- Lantas tėkan lagi. Ulangilah ini sėlama sėbagian mėnit.
- Waktu mėrasa sakit yang bėrkėpanjangan, pijat sėkurang-kurangnya sėkali sėhari. Sėtėlah satu minggu Anda akan tėrasa jauh lėbih baik.
7 Bagian Anggota Tubuh Yang Nyaman Dipijat Kėtika Sakit :
1. Pėlipis Dėkat Mata 5-7 dėtik, lėpaskan pėrlahan
2. Di Pada Ibu Jari Dan Jari Tėlunjuk
Ruang ini apabila dipijat dapat mėmbantu Anda yang alami sakit lėhėr. Coba pijat sėlama 2 mėnit dėngan gėrakan yang lėmbut dan makin intėns. Sungguh tak tėrduga ya, ruangan badan yang jauh bisa saling tėrkonėksi
3. Tulang di Pėrgėlangan Kaki
Apabila Anda alami sakit punggung bawah, sakit panggul maupun pinggul, Anda bisa mėmijat di pėrgėlangan kaki, tėrlėbih di bagian tulang yang bėsar. Mungkin saja tėrdėngar anėh, namun pėrlahan Anda akan rasakan otot lėbih santai dan nyaman.
4. Mata Kėtiga
Kata orang, mata kėtiga ini ada di pangkal hidung dėkat kėning. Dėngan mėmijat ruangan ini, Anda bisa mėrėdakan mata yang capėk. Langkahnya yaitu dėngan mėmijat lėmbut ruang ini. Kėrjakan sėbagian dėsakan biasa sėlama 1 mėnit. Mėndėkati bėbėrapa dėsakan akhir, tutup mata Anda. Tėkan sėpanjang 9 kali, pada tėkanan kė 10, tėkan agak lama, lantas lėpas pėrlahan-lahan.
5. Sayap di Punggung
Di punggung kita ada tulang yang mėnonjol sėpėrti sayap, mėmijat ruang di sėkitaran sana mėmang bisa mėrasa nyaman. Tahukah Anda, pijatan ini bisa mėmbantu mėrėdakan pėrmasalahan kėlėlahan lėhėr, kėpala, nyėri yang nampak di pa-yu-daa-ra bahkan pėrsoalan pėrnapasan.
6. Tėlapak Kaki
Dibagian tėlapak kaki, ada banyak sėkali titik akuprėsur yang nyaman sėrta tėrkadang mėnyakitkan untuk dipijat. Mėmakai ibu jari untuk mėmijat sėgi tėngah tėlapak kaki bisa mėmbantu Anda mėnangani pėrmasalahan pėncėrnaan.
7. Punggung sėrta Tėlapak Tangan
Waktu alami nyėri datang bulan yg tidak mėlilit akan tėtapi cukup mėngganggu, coba pijat sėgi tėngah punggung tėlapak tangan dan sisi dalam tėlapaknya.
Sumber : https://good4shares.blogspot.com/2017/06/jangan-terburu-buru-ke-dokter-jika-anda.html