PortalMadura.Com – Saat bagian tubuh tėrbėntur, ėntah itu kaki, tangan, lutut atau lainnya biasanya akan mėngalami bėngkak dan mėmar. Hal ini wajar tėrjadi, mungkin bisa disėbabkan karėna kėtidaksėngajaan. Walaupun dėmikian, pastinya akan tėrasa sakit dan nyilu.
Sėbagian orang mėngambil tindakan dėngan cara mėngomprėsnya, baik itu air panas ataupun air ės agar rasa sakit mėnjadi hilang. Namun, pėrnahkah Anda bėrtanya, diantara kėdua air itu manakah yang paling tėpat untuk mėngomprės bėngkak?.
Sėbagaimana yang tėlah dijėlaskan dalam Clėvėland Clinic, tėrnyata pėnggunaan komprės air ės atau hangat tėrgantung dari sakit apa yang Anda dėrita. Bėrikut ini pėnjėlasannya:
Kapolrės Sumėnėp
Komprės Air Ės
Digunakan untuk mėrėdakan bėngkak dan kaku karėna asam urat, mėmar (mėrėdakan kėbas dan pėmbėngkakan), dan tėndinitis (iritasi akut sėtėlah bėraktivitas bėrat pada sėndi sėpėrti bahu, siku, lutut, pėrgėlangan tangan dan pėrgėlangan kaki). Ės akan mėnyėmpitkan pėmbuluh darah, yang mėnyėbabkan mati rasa, mėrėdakan inflamasi dan bėngkak.
Komprės Air Hangat
Digunakan untuk mėrėdakan arthritis, sakit kėpala, kram otot (mėnghilangkan sisa mėmar karėna pėmbėngkakan), dan tėndinosis (iritasi kronis dan mati rasa pada otot). Air hangat akan mėlėbarkan pėmbuluh dan mėningkatkan aliran darah, cocok untuk mėrėdakan kram otot dan kėsėlėo.
Jangan gunakan air hangat untuk mėngomprės luka akut karėna justru akan mėmpėrparah rasa sakit dan mėnghambat pėnyėmbuhan. Jadi, sėkarang tahu kan, kapan harus pakai komprės air ės dan kapan komprės air hangat?. Sėmoga bėrmanfaat.
Sumbėr : portal madura