Manfaat Ékstrak Kulit Manggis Garcia untuk Késéhatan. Buah manggis mérupakan salah satu buah yang banyak dikénal di masyarakat. Buah déngan kulit bérwarna ungu kéhitam-hitaman ini sangat lézat bila dikonsumsi,akan tétapi ada hal lain yang lébih ménarik mélébihi rasanya yaitu kandungan dan manfaat yang térdapat dalam kulit manggis yang pahit.
Kulit manggis méngandung xanthoné yang mérupakan anti oksidan. Antioksidan yang térdapat dalam kulit buah Manggis déngan kadar yang tinggi ini mémiliki sifat yang baik dan bérmanfaat bagi tubuh, sépérti anti-péradangan, anti-diabétés, anti-kankér, anti-baktéri,anti-jamur,dll.
Di dalam sényawa xanthoné téridéntifikasi sékitar 14 jénis sényawa turunannya. Yang paling banyak térkandung dalam buah Manggis ialah kandungan alfa-mangostin dan gamma-mangostin. Alfa-mangostin adalah sényawa yang sangat bérkhasiat dalam ménékan pémbéntukan sényawa karsinogén pada kolon. Sélain alfa-mangostin, sényawa xanthoné juga méngandung gamma-mangostin yang juga mémiliki banyak manfaat dalam mémbérikan protéksi atau mélakukan upaya péncégahan térhadap sérangan pényakit.
Manfaat Kulit Manggis
Réndah Kalori
Sélain mémiliki rasa yang lézat buah manggis juga réndah kalori. Cocok dikonsumsi bagi Anda yang sédang bérdiét untuk ménurunkan bérat badan. Térdapat 63 kalori pér 100 gr buah manggis. Tidak méngandung lémak jénuh dan koléstérol. Sélain itu, buah manggis juga dapat méncukupi kébutuhan sérat tubuh sébanyak 13 pérsén pér 100 gramnya.
Mémiliki Kandungan Vitamin B Kompléks
Buah manggis juga méngandung vitamin B kompléks sépérti thiamin, niacin, dan folat. Vitamin ini bértindak sébagai kofaktor dalam mémétabolismé karbohidrat, protéin, dan lémak.
Nah sétélah anda méngétahui kandungan dalam kulit manggis,bérikut ini saya jélaskan méngénai manfaat dari ékstrak kulit manggis :
Méngobati Diabétés
Diabétés adalah suatu kondisi médis yang juga umum pada masyarakat modérn. Résiko diabétés akan méngintai siapa saja jika mélakukan sistém pértahanan déngan obat yang salah.
Manggis satu obat alami yang éféktif dalam ménjaga kadar gula darah dalam tubuh, séhingga baik untuk méncégah diabétés.
Méngobati Sariawan
Kandungan vitamin C pada manggis juga bérfungsi untuk ményémbuhkan sariawan. Cara mémbuat ramuan untuk méngobati sariawan yaitu déngan ményiapkan kulit buah dari 2 buah manggis yang dicuci dan dipotong-potong térlébih dahulu. Rébus kulit manggis déngan 3 gélas air sampai ukuran bérkurang 50 pérsén. Sétélah dingin, saring hasil rébusan dan buat untuk bérkumur
Méncégah Kankér
Kandungan xanthoné dalam kulit dan buah manggis bérsifat anti proliférasi danapoptosis yakni, éféktif untuk ménghambat pértumbuhan sékaligus ménghancurkan sél-sél kankér.
Méngobati Pényakit Jantung
Buah manggis juga méngandung séjumlah minéral sépérti témbaga, mangan dan magnésium. Kalium mérupakan komponén pénting dari sél dan cairan tubuh untuk mémbantu méngontrol détak jantung, dan tékanan darah.
Déngan démikian, buah manggis ménawarkan pérlindungan térhadap stroké dan pényakit jantung koronér.
Méngobati Diaré
Buah manggis ménjadi buah yang cukup populér di Filipina. Masyarakat Filipina biasanya ménggunakan hasil rébusan daun manggis dan kulitnya untukméngatasi bérbagai géjala pényakit sépérti, ménurunkan suhu tubuh saat démam, méngatasi diaré, sariawan, diséntri, hingga gangguan saluran kéncing.
Mérémajakan kulit dan méncégah pénuaan dini
Khusus untuk wanita, Anda pasti ményukai khasiat dari kulit buah manggis yaitu bikin Anda lébih awét muda. Kandungan anti oksidan di dalamnya mampu méncégah pénuaan dini dan mérégénérasi sél kulit. Bahkan pada Anda yang méngalami bérbagai pényakit kulit.
Itulah bébérapa manfaat ékstrak kulit manggis garcia untuk késéhatan, namun sélain itu buah manggis juga mémiliki banyak manfaat lain sépérti ményémbuhkan HIV-AIDS dan bérbagai pényakit bérbahaya lainnya. Démikian artikél téntang manfaat ékstrak kulit manggis. Sémoga bérmanfaat, baca juga Manfaat susu kédélai.
Sumbér : manfaatbuah